Kategoriarkiv: Rulletrening

Dagens trening – 4×4 på rulla

I kveld var det planlagt inrevall på rulla, nærmere bestemt 4×4 minutter i sone 4/5. Så tenkt så gjort. Var egentlig klar for å kjøre knallhardt, men det skulle snart vise seg at beina ikke var helt ening i det. … Les videre

Publisert i Rulletrening | Merket med | Legg igjen en kommentar