Minst upopulære innlegg
Kategorier
Andre blogger
Blogroll
KvitreColumna
- Det at jeg er en Ironman Certified coach betyr ikke at du må være en Ironman for at jeg skal hjelpe deg å nå dine m… twitter.com/i/web/status/1… 2 months ago
- eivindkarfjell.com via @Trikarfjell 2 months ago
-
Siste innlegg
- asker
- Asker CK
- Barfotløping
- birkebeinerrittet
- birken
- braker
- brukt
- den store
- den turen
- Eidsfoss
- Eikern
- fint
- fivefingers
- fjellet
- flott
- fysioterapeut
- følg
- ganger
- god tur
- gopro
- grand canaria
- g sport
- gudbrandsdalen
- hafjell
- hd2
- holmenkollen
- http www youtube
- jobb
- jobbsykling
- klart
- klister
- lang sesong
- legges
- lette
- lettere
- lillehammer
- maihaugen
- makan
- mcdougall
- med team
- merke
- natta
- obik
- regler
- Rekordføre
- rena
- renn
- rennet
- rolig
- rulla
- rulleski
- runder
- skarpt føre
- smørebom
- snittpuls
- Specialized
- sportstracker
- SRM
- starte
- strek
- swix
- sykkeletikette
- Tofterunden
- tok
- trening
- trondheim oslo
- tungt
- vannet
- varme
- vasa
- vasaloppet
- vibram fivefingers
- vilt
- vinter
- YR
Resultater SKI
Siste fra SkiAktiv
Siste fra Langrenn.com
Arkiv
Meta
Månedlig arkiv: februar 2012
Drømmeforhold???
Stort bedre enn dette kan det vel ikke bli! Det ensete som mangler nå er stiv kuling i ryggen…. Langtidsvarsel for Sälen, Dalarna (Sverige) – yr.no.
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
En vinterferie(treningsleir) er over
Renåfjellet viste seg nok en gang fra sin beste side i dag Formen er ikke helt etter planen Håpet var at formen skulle komme smygende i løpet av de få vinterferiedagene i Rendalen. Har fått trent helt etter planen, uten … Les videre
Kort rapport fra Rendalen
Karl Emil ligger i hardtrening til Barnas Birkebeinerrenn. Victoria tok på seg jobben som pressefotograf Perfekte forhold møtte oss i Renåfjellet i dag. Fantastiske løyper i supert Vasaloppsterreng ga en flott ramme for dagens raske langtur. Tenker at i dette … Les videre
Publisert i Uncategorized
1 kommentar
Klart for vinterferie(treningsleir)
Bildene er, i all beskjedenhet, hentet fra Renåfjellets Facebookside:) Rendalen neste Etter noen rolige dager på jobb (er alle på ferie?) settes kursen, ved lunsjtider, for Rendalen. Der ligger hytta til svigerfatter og venter på at vi skal kose oss … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Ufrivillig hviledag
Akilles krangler igjen Etter å ha kjørt kroppen ganske hardt i det siste, er det nå på det rene at akilles skriker etter hvile. Må derfor ta det med ro i dag. Hadde planlagt stakedrag i motbakke, men det må … Les videre
Publisert i Uncategorized
1 kommentar
Langtidsvarsel for Renåfjellet, Rendalen (Hedmark) – yr.no
Langtidsvarsel for Renåfjellet, Rendalen (Hedmark) – yr.no. Det ser bra ut for skiforholdene i vinterferien vår. Vi reiser til Rendalen på torsdag for å legg siste hånd på verket til Vasaloppet. Formen blir bare bedre og bedre og undertegnede gleder … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
En vanlig februardag i Asker
Februarbadet er i boks, 10 måneder igjen.. Nydelig vær gjorde det enkelt å gjennoføre februarbadet I dag var det klart for å ta en svømmetur ved Nes Hageby båtforening. Vi har da gjort unna 2 av årets 12 måneder, og … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Det som ikke dreper meg, gjør meg sterk
Da jeg ankom Solli i 07.30-draget var det fortsatt dunkelt belyst… Lang og tung stakeøkt på skøyteski I serien harde økter mot Vasaloppet, var det i dag klart for 4 timer staking på skøyteski, etterfulgt av en kort styrkeøkt. Ferden … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Waschera? Dårlig i skøyting?
I kveld var det klart for fristil i OBIK. Det bruker å være hånd i hanske for meg, og på tross av at jeg følte meg sliten, gledet jeg meg stort til å gå. Det var ganske mildt i Kollen … Les videre
Publisert i Uncategorized
1 kommentar
To OK økter
Dagens trening er unnagjort, og idag er jeg fornøyd med gjennomføringen. Startet dagen med en kort økt før jobb, 20 min jogg på mølle og 20 min styrke på Brå-sterklignende apparat. Nå ikveld har jeg vært i lysløpya i Vardåsen … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar