Forsiktig start på Vasaoppkjøringen

Kjapp økt på Solli
Hadde litt begnset tid til trening i dag, og valgte derfor å kjøre tidsklemmeøkta 4×4. Innerst i lysløypa på Solli er det finfint å trene intervall.
Skøyting var dagens stilart, i det jeg trengte en liten gjennomkjøring før onsdagens skøyterenn i OBIK. Hele økta var unnagjort på en snau time,  mao ikke rare Vasatreningen, men jeg trener etter prinsippet; alt hjelper. I morgen håper jeg å få til to økter, en styrke og en stakeøkt på skøyteski.
Kroppen kjentes forresten overraskende bra ut bare to dager etter Marsjen!

Advertisements

Om TriKarfjell

Eivind Karfjell er en ung og fremadstormende gutt født i 1970. Bor i Asker, gift og har tre barn. Er en ivrig triathlet, skiløper, løper og sykkelrytter som er svært glad i å trene. Driver også et effektivt digitaltrykkeri, Peak Print AS, i Asker.
Dette innlegget ble publisert i Uncategorized. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s