Månedlig arkiv: oktober 2012

Film: Sesongens første skitur

Endelig snø under skiene Etter nesten 5 måneder på barmark var det i dag endelig duket for sesongens første skitur. For meg er det allitd moro å komme på snø i oktober, og Natrudstilen på Sjusjøen   leverer varene stort … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Løpeguru McDougall til Skavlan, sannsynligvis med Luna Sandals på beina

Netthandel i ørska etter McDougall-foredrag på Månefisken Ikke før hadde den godeste Christopher McDougall i innledningen til foredraget – The naked truth – slengt sandalen sin på gulvet, så hadde jeg klare tanker om at jeg trengte et par sånne. … Les videre

Publisert i Barfotløping | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Barfotløping – the next level

Etter å ha fått rikelig med flotte kommentarer her på bloggen fra folk som har kommet litt lenger enn meg med barfotløping, ble jeg særdeles inspirert til å prøve og ta neste steg på barfotstigen. Jeg hadde frem til nå … Les videre

Publisert i Barfotløping | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Etterlysning!

Etterlysning og Bokanbefaling  Mitt innlegg, Den subjektive sannhet om forfotløping, har hatt overveldende respons. Det er tydelig at dette er et tema som engasjerer mange, og det har vært nesten utelukkende positive tilbakemeldinger. Det har også vært mange spørsmål rundt temaet, noe … Les videre

Publisert i Uncategorized | Merket med , | 1 kommentar

Den subjektive sannhet om forfotløping

For ca 4 måneder siden tok jeg mine første vaklende løpesteg med Vibram Fivefingers, den ultimate barfotsko, på beina. I løpet av disse månedene har jeg sakte, men sikkert jobbet mot å kunne løpe ofte, langt og fort uten støtte … Les videre

Publisert i Barfotløping | Merket med , , , , | 59 kommentarer

Fraløpt, frasyklet og ydmyket

I løpet av under et døgn er jeg blitt krenket på det groveste. Ikke bare har jeg fått «tjeideng» og blitt utklasset på intervalltrening innendørs på Bislett med Team NPRO, jeg har også fått en sykkelleksjon av Rapha-Geir. La oss … Les videre

Publisert i Uncategorized | Merket med , | Legg igjen en kommentar

Tror det nærmer seg…

Publisert i Førerapport Hafjell - Sjusjøen | 1 kommentar

Uke 40, mye trening uten mål og mening

Mye god trening Endelig har jeg lagt bak meg en uke med både mye og bra trening. Ikke bare har det blitt over 15 timer i banken, det er faktisk blitt 15 gode timer! Kroppen fungerer bedre og bedre og … Les videre

Publisert i Treningsuka | Legg igjen en kommentar

4 topperstur som ble 3 toppers

Dagens tur var planlagt å være en firetopperstur hvor fjelltoppene Slåseterfjell, Nevelfjell, Reinsfjell og Hafjelltoppen inngikk. Fottøyet var selvsagt Fivefingers Spyridon og turen var estimert til ca to og en halv time! Ja, det var litt vel optimistisk og da … Les videre

Publisert i Fjelltur | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

(Lite)Trening uke 39

Lett uke Antall timer denne uka står i grell kontrast til sist ukes monstermengde. Det er likevel på det rene at utbyttet av denne uka er minst like bra! Nå var jeg nede i beskjedne 8 timer, noe som er … Les videre

Publisert i Treningsuka | Merket med , , | Legg igjen en kommentar